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Classic full body

  • 32 étapes

À propos

Adoptez le format d’entraînement incontournable pour développer un physique équilibré et harmonieux ! Ce programme Full Body combine le travail du haut et du bas du corps dans chaque séance pour des résultats complets et efficaces. Zot Coach vous propose une version spécialement conçue pour les femmes, simple et ultra performante. Rang : B Durée : 12 semaines Fréquence : 2 à 4 séances par semaine Objectifs principaux : Équilibre corporel, tonification, harmonisation physique

Vous pouvez également rejoindre ce programme via l'appli mobile. Aller sur l'appli

Instructeur(s)

Prix

3 formules disponibles, Prix variables

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